ケイコ☆の羞恥心の旅・・・

　入社7年目にしてこんな転機が訪れるとは思っても見なかった・・・
恥ずかしい？怖い？面白い？そんな私のヴィッツレース参戦日記です（＾＾）

2008年9月4日

筋肉痛（´д｀；）

　昨日もプールに行ってきたのですが・・・

　運動不足なのかなぁ～今日はもう腕上げるのが辛い・・・（´д｀；）

社会人になってから全く運動なんてしていなかったから、筋肉痛が辛い辛い！

でもなぜか母さんは元気なんですよね＝３

ダイエットという目標があるせいか張り切っています（*□*）｢あさっても行こうねケイちゃん！｣と・・・｢うん・・・｣としか言えないけど。

それにしてもプールはおばちゃんたちが多い！そしてパワフル！なぜか私が励ましてもらってますよ（//∀//；）

まぁ２５ｍしか泳げないからなのかな・・・途中でゼイゼイ言って溺れかけてるからかな（－－；）

　でもまわりにいる人に聞くと習い事してたり運動している人が多く尊敬だなぁ～と思い、私も頑張ることを再決意しました☆

・・・プール以外にしようかな（*□*；）

2008年9月4日 9:49

ゆき [2008年9月4日 15:21]: こんにちわ。運動不足なゆきです。とってもお気持ちわかります。ちょっとした運動で翌日筋肉痛になります。トレーニングしなきゃとは毎日思っているのですが。。
だっぺ [2008年9月5日 4:03]: ”だっぺ”も日頃、運動不足です。
たまに運動すると・・・ヤバイほどの筋肉痛。（しかも翌日すぐにではなく、タイムラグが・・・汗）
ケイコ☆ [2008年9月5日 10:40]: ゆきさんへ
　こんにちは♪私も継続しなきゃとは思うのですが（*□*）なかなか思うだけで実行にうつせなくて・・・でも何を始めようかとかは色々考えるんですよ（笑）ヨガとかエアロビとか・・やっている自分を想像して・・・諦める・・・感じです（笑）

　だっぺさんへ
　こんにちは☆タイムラグは・・・（笑）
なかなかお仕事しながらだと運動するのって大変ですよね(^^;)何か始めなきゃ！と思ってはいるんですけどね（・∀・）／
ライ子 [2008年9月5日 16:10]: がんばってますね。
私はエアロビやってます。最初は体力、振り共についていけず、恥ずかしかったのですが、参加すると１時間は必ず運動しているので、ジムに通っているならきっと色々なスタジオメニューがあると思いますので、試しに参加してみるのもいいですよ(^o^)/
まあ、無理せず、楽しんでやりましょうね☆
うさこ [2008年9月6日 9:54]: はじめまして☆
私と同じ年なのでおもわず応援したくなりました♪レースがんばってください!!
この色鮮やかなビッツはどこで見れるんだろう(笑)
私も水泳を趣味にしたい今日この頃です。。
ケイコ☆ [2008年9月7日 17:30]: 　ライ子さんへ
　こんいちは☆
エアロビかっこいいですねぇ♪振りも大変だけどリズム感も必要なのかなぁ？？そうすると音痴な私には難しい？？でもかっこいいから憧れちゃいますね(^^)☆

　うさこさんへ
　はじめまして♪ありがとうございます（≧∀≦）うれしいなっ♪♪
派手なヴィッツですけど可愛いんですよ（^0^)/
普段は長野県の各拠点のショールームに展示してあります♪（どこのショールームかは私もその時によって違うのでわからないのですが・・）良かったら見に来てくださいね♪
水泳は結構体力使って大変です（*□*）けど筋トレにはすごくいいのかな♪もっと泳げるようになったらもっと楽しいんだろうと思います！うさこさんも是非泳いで見てください(^^)♪