14日の「げんかいアスリートクラブ」の練習風景
森下監督,真内コーチらも指導に加わって2回目の練習が行われました。
14日(水)18時から,宗像市の福岡教育大学の多目的グランドで
「げんかいアスリートクラブ」の練習が行われました。
平日の夕方という事もあって,会員の半分くらいの方の参加となりましたが,
1000m×5本のインターバルを4分で走る人から,健康づくりの
ウォーキング&ジョギングを楽しむ人まで,目的に合った練習を
和気藹々の楽しい雰囲気の中で開催されました。
若い女性の方が多く,テンションの上がった森下広一監督が
大きな声を掛けながら楽しく歩いていたウォーキングのグループ

ほんの1時間前まで,トヨタ九州の練習でワンジル選手や今井選手,
三津谷選手らのラップを取っていた真内明コーチが,よく通る声で
レベルによって3組に分かれた1000mのインターバルのグループの
タイムを3つのウォッチを使って次々と読み上げて行きます。

アップ&ダウンまで含めて2時間弱で練習は終了しました。
メンバーの皆さん,指導者のみなさん,お疲れ様でした。

オマケ!?
準備運動で身体の硬さを暴露した石本コーチ!?
