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宮崎県東諸県郡綾町 日本最大規模の照葉樹林で森林セラピーを体験

宮崎県東諸県郡綾町 日本最大規模の照葉樹林で森林セラピーを体験

宮崎県のほぼ中央、綾北川と綾南川に囲まれた綾町。“ 遺伝子の貯蔵庫” として多くの生物を育む照葉樹林が広がるこの地域は、九州中央山地国定公園にも指定されており、地域ぐるみでそこで形成される希少な自然生態系を大切に守り続けています。

大分県佐伯市蒲江 リアス式海岸の港に恵まれた漁村でブルーツーリズム

大分県佐伯市蒲江 リアス式海岸の港に恵まれた漁村でブルーツーリズム

リアス式海岸の天然の良港に恵まれた漁師町、蒲江町。大分県の湾岸部最南端に位置するこの町では、海や島、磯などの自然を満喫できる「ブルーツーリズム」が盛んです。漁師さんをはじめとする地元の人たちとの交流を楽しみながら、漁業体験、魚釣り、ウニ割体験、シーカヤックといった、心ゆくまで海とたわむれられる体験メニューがたくさん揃っています。

熊本県球磨郡水上村 球磨川の源流で水と親しみリフレッシュ 四季折々の美に彩られる自然の宝庫

熊本県球磨郡水上村 球磨川の源流で水と親しみリフレッシュ 四季折々の美に彩られる自然の宝庫

日本三大急流のひとつ、球磨川の源流部に位置する水上村は、九州中央山地に抱かれた村。春には桜が咲き乱れ、夏には濃い緑が山を覆い、秋には錦絵のような紅葉に彩られる…。そんな四季折々の自然の表情を眺めつつ、山登りやカヌー、紅葉狩りなどの体験プログラムを一年中楽しめます。

熊本県阿蘇郡小国町 阿蘇の絶景、旅情溢れる杖立温泉で心落ち着く時間を

熊本県阿蘇郡小国町 阿蘇の絶景、旅情溢れる杖立温泉で心落ち着く時間を

熊本県の北部に位置する小国町は、大分県との県境に位置します。豊かな緑と良質な温泉に恵まれたこの町には、旧国鉄宮原線を散策する「廃線跡ウォーク」や、宝くじの御利益神社を巡る「富くじ三社参り」、小国杉を使った木工体験など、ここでしか味わえない楽しいメニューがいっぱいです。

長崎県東彼杵郡波佐見町 豊かな自然の中でものづくり体験ができるグリーンクラフトツーリズムの里

長崎県東彼杵郡波佐見町 豊かな自然の中でものづくり体験ができるグリーンクラフトツーリズムの里

​​「有田焼」で知られる佐賀県有田町と隣接する波佐見町は、400年の歴史を誇る「波佐見焼」の里。江戸時代後期には日本一の生産量を誇ったというこの地域には現在も多くの窯元が残り、たくさんの煙突が建ち並ぶ風景は昔懐かしい気分にしてくれます。四方を山に囲まれた盆地に水田が広がる波佐見は、鬼木棚田が「日本の棚田百選」に選ばれるなど、日本の原風景が残る地域です。

長崎県西海市 海に囲まれた美しい町で絶景と豊富な海の幸を堪能

長崎県西海市 海に囲まれた美しい町で絶景と豊富な海の幸を堪能

西海市は大村湾、五島灘、角力灘に囲まれ、「日本風景街道」のモデルルートにも選ばれている美しい海岸線を持つ町です。西海国立公園や大村湾県立公園、そして西彼杵半島県立公園という3つの自然公園にも指定されているこのエリアは、海・山どちらの自然も楽しめます。

佐賀県伊万里市 焼き物とフルーツの里で“農”と“食”の交流

佐賀県伊万里市 焼き物とフルーツの里で“農”と“食”の交流

伊万里市は佐賀県の西部、長崎県との県境に位置し、国立公園に指定される美しい山々があります。古くは古伊万里の積み出し港として栄え、いまでもあちこちに古伊万里文化が漂う焼き物などを目にすることができます。また、故・黒澤明監督がロケで訪れた際に夕日の美しさに魅了され、建設地に伊万里市を希望したと伝わる黒澤明記念館サテライトスタジオがあり、毎年、黒澤映画祭が催されるなど、文化の香り高い地域です。伊万里湾でとれる魚介類や、果物から伊万里牛まで年間を通じて良い食材が豊富に楽しめます。

福岡県宗像市 玄界灘の海の恵みと、里の恵みを体験で味わう

福岡県宗像市 玄界灘の海の恵みと、里の恵みを体験で味わう

宗像市は福岡県の北西部に位置し、全国白砂青松100選などに選ばれた玄海国定公園や、宗像大社や鎮国寺など有名な神社仏閣があります。市内にある「正助ふるさと村」では、旬な野菜、果物をふんだんに使った農家レストランが好評。季節の花に固まれた貸し農園では、土にふれ農作業体験が楽しめます。

福岡県八女市星野村 空気が澄んだ星野村で美しい星空と銘茶・八女茶を堪能

福岡県八女市星野村 空気が澄んだ星野村で美しい星空と銘茶・八女茶を堪能

「星野村」は福岡県内で一番きれいな川として指定を受けた清流「星野川」 が流れ、その清流に育まれる茶を始め、棚田百選に選ばれた美しい棚田など、水と緑の美しい村です。また夏には星野川にゲンジボタルが群舞するホタルの里としても有名です。

高知県高岡郡四万十町 日本有数の清流四万十川の育む豊かな自然を体感

高知県高岡郡四万十町 日本有数の清流四万十川の育む豊かな自然を体感

日本の三大清流のひとつである四万十川の中流にある四万十町。人と自然が創りだした美しい景観が広がるこちらには、国が定める重要文化的景観に選定されています。欄干のない沈下橋や箱庭のような集落、伝統漁法の鮎の火振り漁、風情あるトロッコ列車など、日本の原風景が残され、観光客の目を楽しませてくれるでしょう。総面積の約87%を林野が占めており、その豊かな自然もこの町の魅力です。

香川県高松市塩江町 山里暮らし体験と塩江温泉で、ゆったりとした時間を

香川県高松市塩江町 山里暮らし体験と塩江温泉で、ゆったりとした時間を

香川県の南部、徳島県との県境近くに位置する塩江町は、良質な温泉と豊かな自然に恵また町。夏は涼しく、都会の暑さを忘れにやってくる人たちでにぎわいます。この地域では、虫とりや川遊び、キャンプ、あまごのつかみ獲り、茶摘み体験など、夏ならではの体験メニューが盛りだくさん。家族の思い出を存分に作ることができるでしょう。

徳島県三好市 山間にひっそりと佇む隠れ里で古式そば打ちや登山を体験

徳島県三好市 山間にひっそりと佇む隠れ里で古式そば打ちや登山を体験

徳島県の西部に位置する三好市祖谷地方。古くから平家落人の隠れ里として知られるこの地域には、その伝説を偲ばせる名所・旧跡が点在しています。なかでも東祖谷の落合集落は、急斜面に作られた山村集落で、国の重要伝統的建造群保存地区にも指定されているほど珍しいもの。

山口県阿武郡阿武町 ムラの暮らしと自然に触れる農家、漁家民宿に泊まる旅

山口県阿武郡阿武町 ムラの暮らしと自然に触れる農家、漁家民宿に泊まる旅

阿武町は、山口県の北部に位置する町です。コンビニが1軒もなく、鉄道も1時聞に1本程度。都会に比べると不便であることは間違いありません。しかし、ここには都会にはない美しい海があります。美しい山があります。美しい棚田があります。美しい星空があります。そして、人懐っこいおじいさんやおばあさんが待っています。

広島県山県郡北広島町 高原のさわやかな風を感じて豊かな食と田園文化に触れる

広島県山県郡北広島町 高原のさわやかな風を感じて豊かな食と田園文化に触れる

広島県西北部、西中国山地の標高300~800mに広がる盆地のほぼ中央に位置する北広島町。西中国山地国定公園内には、西から高岳、大佐山、冠山、天狗石山、三ツ石山、阿佐山、畳山といった1,000m級の山々が連なっています。また、中国地方を代表する江の川と太田川水系の2つの源流域でもあり、広島市内から高速道路を使い1時間程度で訪れることができます。

岡山県加賀郡吉備中央町 宇甘渓で四季の美しさと、新鮮な高原野菜を堪能

岡山県加賀郡吉備中央町 宇甘渓で四季の美しさと、新鮮な高原野菜を堪能

岡山県の中央に位置し、標高200~500mの吉備高原の一角にある高原都市・吉備中央町。稲作をはじめ、高原野菜や果物の栽培、酪農や畜産、肉用牛肥育も盛んな土地です。その地の利を活かし、それらを生産者と直接触れ合いながら体験できるプログラムも用意されています。

島根県邑智郡邑南町 希少な動植物が残る豊かな山里で 農村の暮らしを体験

島根県邑智郡邑南町 希少な動植物が残る豊かな山里で 農村の暮らしを体験

羽須美村、石見町、瑞穂町の3町村の合併により誕生した邑南町は、中国山地の中山間地域で、広島県との県境に位置します。豊かな森林には、ゲンジボタルやオオサンショウウオなどの数多くの希少種が残る清流や国の名勝に指定されている断魚渓が点在し、見どころがいっぱい。自然豊かな里には、穏やかな時間が流れています。

鳥取県八頭郡智頭町 「森林セラピー」認定基地で森と一緒に深呼吸

鳥取県八頭郡智頭町 「森林セラピー」認定基地で森と一緒に深呼吸

鳥取県の南東部に位置する智頭町は、面積の約93%を山林が占め、人口は約8,000人という小さな町。そんな智頭町のキャッチフレーズは「みどりの風が吹く疎開のまち」。野外保育を実践する「森のようちえん」や都市住民を町内の民家に受け入れる「疎開保険」など、都会のストレス社会に疲れた人たちが、癒しの空間でリフレッシュできるような地域作りを進めています。

和歌山県有田郡有田川町 扇形の棚田・あらぎ島がシンボル 有田川の上流で田舎暮らし体験

和歌山県有田郡有田川町 扇形の棚田・あらぎ島がシンボル 有田川の上流で田舎暮らし体験

有田川町清水は、和歌山県の中北部を流れる有田川の上流に位置し、清流に育まれた自然豊かな地域。まるで川に浮かぶ島のような独特な形状の棚田「あらぎ島」があり、ここのシンボル的な存在となっています。四季を通して美しい姿を見せ、夏には、鮮やかな緑が訪れた人々の目を楽しませてくれるでしょう。

奈良県高市郡明日香村 縄文、飛鳥時代の歴史が色濃く残る村

奈良県高市郡明日香村 縄文、飛鳥時代の歴史が色濃く残る村

奈良盆地の東南に位置する明日香村。飛鳥時代の宮殿の史跡のほか、棚田百選にも選ばれている稲渕地区の棚田や、秋の彼岸花が広がる風景など、四季折々の懐かしい自然風景が残されていることでも有名で、その時々の花のある風景を楽しむことができます。

兵庫県洲本市 自然豊かな淡路島の城下町で自分らしく田舎暮らしを楽しむ

兵庫県洲本市 自然豊かな淡路島の城下町で自分らしく田舎暮らしを楽しむ

瀬戸内海に浮かぶ淡路島の中央部にあり、大阪湾と播磨灘の両方に面した地。室町後期に築城された洲本城がシンボルの、静かな城下町です。山と海に囲まれた地形と温暖な気候によって、作物が豊かに実ることから、古くは、朝廷に食物を献上する「御食國(みけつくに)」と呼ばれていました。

大阪府豊能郡能勢町 “おおさかのてっぺん”で 農業と伝統芸能に触れる

大阪府豊能郡能勢町 “おおさかのてっぺん”で 農業と伝統芸能に触れる

森林面積が約80%を占める能勢町は、大阪市、京都市、神戸市内から車で約1時間と、アクセスの良い地域。大阪の最北端(おおさかのてっぺん)に位置し、冬は寒く、夏は涼しい気候が特徴です。三草山の頂上からは大阪平野を見渡すことができ、希少な蝶が数多く生息しています。さらに、地黄地区にある地黄湿地には、湿地特有の珍しい動植物が見られることでも知られています。

京都府相楽郡南山城村 ゆったりと流れる時間が魅力の宇治茶が香る京都府唯一の村

京都府相楽郡南山城村 ゆったりと流れる時間が魅力の宇治茶が香る京都府唯一の村

南山城村は、京都府の南東端に位置しています。南は奈良県、北は滋賀県、東は三重県に隣接している、京都府で唯一の“村”です。中央には雄大な木津川が流れ、山間の斜面を利用した茶畑が広がり、良質な宇治茶の主産地として知られています。

滋賀県長浜市 山々と琵琶湖に囲まれた地で自然・文化・歴史を満喫

滋賀県長浜市 山々と琵琶湖に囲まれた地で自然・文化・歴史を満喫

滋賀県東北部に位置し、東に小谷城のある小谷山、西に琵琶湖が広がる長浜市の余呉地区。淀川・びわ湖の源流で「山門水源の森」等豊富な自然資源があり、オオワシやアカショウビンなどの鳥やブナの原生林を見に、多くの人々が訪れます。また、日本海から北国街道や琵琶湖を経由して物資が京都、大阪へと運ばれた交通の要衝であり、歴史文化の色濃く残る地域です。

三重県多気郡大台町 昼間は山川遊びを楽しみ、夜は満天の星空に癒される

三重県多気郡大台町 昼間は山川遊びを楽しみ、夜は満天の星空に癒される

日本一の水質と名高い宮川の源流部、大台ケ原に位置する大台町旧宮川村は、多雨多湿な気候が育む豊かな森林に囲まれており、静かで穏やかな時間が流れています。美しい森林の中で川遊びや山遊びを楽しみ、夜空にきらめく星を観察するなど、あふれる自然の美を心ゆくまで堪能することができます。

愛知県北設楽郡豊根村 茶臼山高原の眺望と里山の郷土料理に舌鼓

愛知県北設楽郡豊根村 茶臼山高原の眺望と里山の郷土料理に舌鼓

長野・静岡との県境、愛知県北東部に位置する豊根村は、土地の9 割以上を森林が占め、豊かな自然に抱かれながら穏やかな時間が流れる村です。愛知県の最高峰、茶臼山をはじめ日本ケ塚山、離山といった1,000m級の名山や天竜川など大小の河川で形成された見事な渓谷美は、地元の人々の自慢のひとつです。

岐阜県郡上市 長良川の支流で川遊びを楽しみ穏やかな農村の生活に触れる

岐阜県郡上市 長良川の支流で川遊びを楽しみ穏やかな農村の生活に触れる

郡上市明宝地区は、長良川の支流・吉田川の源流部に位置する山あいの静かな里山。その大地の恵みを味わえるのが、季節ごとに豊富に揃った農業体験や食の体験です。山菜採りやこんにゃく作り、そば打ちやトマトケチャップ作りなど子供も大人も一緒になって楽しむことができます。

山梨県北杜市須玉町 国立公園内ののどかな山里で田舎生活をのんびり体験

山梨県北杜市須玉町 国立公園内ののどかな山里で田舎生活をのんびり体験

北杜市須玉町、旧増富村は、秩父多摩甲斐国立公園内に位置しています。みずがき山、八ヶ岳、日本アルプスなどの日本百名山を望む山里です。また、ラジウム含有量が世界ーといわれる温泉郷としても名高い土地。その湯で武田信玄が傷病兵を治療したことから、「信玄の穏し湯」とも言われています。近年では、この地に魅せられた都会からの移住者が増えています。

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